Giảm cân bằng trà hoa nhài Trà Hoa nhài hay còn gọi là trà hoa lài là một trong số những loài hoa rất quen thuộc với người dân Việt Nam. Ở Bắc Bộ xưa, không mấy nhà là không có khóm nhài trước sân với những bông hoa trắng tinh khiết tỏa hương thơm […]
Giảm cân bằng trà hoa hồng Ngoài mục đích sử dụng phổ biến là làm mỹ phẩm (như nước hoa hồng, kem dưỡng da…), hoa hồng còn được dùng trong chế biến thực phẩm và thức uống, trong đó, trà hoa hồng là một trong những loại thảo dược tốt nhất nên bổ sung vào […]
Trà hoa cúc có giảm cân không Trà hoa cúc có thể giúp bạn giảm cân. Nhưng lợi ích giảm cân của trà hoa cúc không phải trực tiếp mà là gián tiếp. Vì loại trà này mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ toàn diện cho cơ thể của bạn. Qua đó giúp bạn […]
Lắc vòng có giảm cân không Lắc vòng là một bài tập thể dục thú vị và đầy niềm vui, chính vì thế mà ở nhiều quốc gia, việc lắc vòng đã trở thành một phong trào hay thậm chí là một hoạt động văn hóa – giải trí. Những chiếc vòng đủ màu sắc […]
Tại sao trà gạo lứt giảm cân Nhiều người khi sử dụng trà gạo lứt thường thắc mắc vì sao trà gạo lứt lại có tác dụng giảm mỡ hiệu quả. … Khi dùng gạo lứt, cơ thể được dương hóa thì các tế bào co rút, dẫn đến hiện tượng giảm cân. Đặc biệt, […]
Tập thể dục nhảy dây giảm cân Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân nhưng nó có thể làm bạn tốn nhiều chi phí hay thời gian. Với nhảy dây giảm cân 30 phút mỗi ngày, nó giúp bạn tiết kiệm được nhiều chi phí cũng như thời gian cho việc giảm cân, […]
Giảm cân bằng yến mạch sau sinh Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc tốt nhất trên trái đất. Chúng là loại ngũ cốc nguyên chất không chứa gluten và là nguồn cung cấp các vitamin, chất khoáng, chất xơ và các chất chống oxy hoá quan trọng. Các nghiên cứu cho thấy yến mạch […]
Trà gừng giảm cân Gừng (ginger) còn có tên gọi khác là sinh khương, tên khoa học Zingiber officinale Rose, họ Zingiberaceae. Không chỉ là gia vị quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày mà từ xa xưa đã được dân gian sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc chữa bệnh. Gừng thuộc […]