Nha Đam Mật Ong

Nha đam và mật ong đều là những nguyên liệu tự nhiên, có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên, việc kết hợp hai thành phần này với nhau để tạo ra một món đồ uống thì không phải ai cũng biết. Nhiều người vẫn khá băn khoăn không biết: Uống nha đam với mật ong có tốt không? Nếu bạn cũng đang lo lắng về điều này thì hãy cùng xem kết hợp nha đam với mật ong có tác dụng gì nhé!

Nha đam mật ong có tác dụng gì

Làm đẹp da: Nha đam có hàm lượng nước và các vitamin, khoáng chất cao giúp duy trì độ ẩm, ngăn ngừa mụn nhọt, trong khi đó mật ong chứa nhiều chất oxy hóa có lợi cho việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da và làm giảm thâm nám, tàn nhang… Vì vậy, uống một cốc nước nha đam mật ong mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì được làn da mịn màng, tươi trẻ.

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả: Các chất chống oxy hóa bên trong mật ong và nha đam giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất làm bạn giảm cân một cách tự nhiên và hiệu quả. Hơn nữa, mật ong còn cung cấp một lượng đường tiêu hóa chậm lớn, giúp cho bạn có cảm giác no lâu hơn sau khi ăn mà vẫn đảm bảo đủ lượng calo cần thiết cho cơ thể.

Điều trị chứng táo bón: Nha đam và mật ong đều có thể hoạt động như một chất bôi trơn tự nhiên khiến hệ tiêu hóa và bài tiết hoạt động tốt hơn. Vì vậy, nếu bạn đang khổ sở vì chứng táo bón thì có thể uống nước nha đam mật ong mỗi ngày để thấy rõ sự thay đổi.

Tốt cho mắt: Hàm lượng vitamin A trong nha đam và mật ong tương đối cao. Vitamin A có tác dụng trẻ hóa các tế bào thị lực, bôi trơn mắt, giúp giảm cảm giác mỏi mắt, mờ mắt do làm việc lâu với máy tính, điện thoại… Uống nước nha đam và mật ong mỗi ngày sẽ giúp thị lực của bạn được cải thiện rõ rệt.

Tăng sức đề kháng: Cách làm nước nha đam mật ong uống hằng ngày là một phương pháp tự nhiên giúp nâng cao sức đề kháng cho bạn bởi nha đam và mật ong có đặc tính sát khuẩn và kháng khuẩn cao, có thể giúp cơ thể bạn chống lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, virus gây bệnh. Bên cạnh đó, nếu bạn có vết thương hở, vết nhiễm trùng… thì uống nước nha đam mỗi ngày cũng khiến những vết thương này nhanh lành hơn.

Trị bệnh dạ dày: Cơ chế của việc đau dạ dày là bởi dạ dày tiết ra nhiều axit, dịch tiêu hóa trong khi lượng thức ăn trong dạ dày không có hoặc ít. Điều này khiến cho thành của dạ dày bị các axit và dịch này thấm vào, lâu dần gây nên viêm và loét dạ dày dẫn đến những cơn đau khó chịu. Nha đam và mật ong chứa nhiều enzyme có khả năng ức chế hoạt động của axit trong dạ dày giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, hạn chế nguy cơ đau bao tử cấp tính và mãn tính.

Cách làm nha đam mật ong

Chuẩn bị nguyên liệu

• 2 lá nha đam tươi.
• 100gr mật ong.
• Nước lọc.
• Xoong nồi, bếp nấu…

Cách làm nước nha đam với mật ong

Bước 1: Sơ chế nha đam

Cách làm nước nha đam mật ong quan trọng nhất là ở khâu sơ chế nha đam. Muốn món nha đam mật ong ngon, không bị nhớt và không đắng chúng ta cần sơ chế nha đam thật cẩn thận.

Đầu tiên bạn dùng dao lột hết phần vỏ xanh của lá nha đam đi, cắt lấy phần thị trong suốt bên trong.

Sau đó ngâm thịt nha đam trong nước muối loãng khoảng 3 phút, vớt ra rửa sạch dưới vòi nước.

Tiếp theo bạn lại ngâm trong nước muối loãng thêm 3 phút nữa cho nhớt ra hết rồi lại vớt ra rửa dưới vòi nước sạch. Bạn nên chú ý ngâm nha đam trong nước muối thật loãng và ngâm trong thời gian ngắn thôi nếu không nha đam sẽ héo và không được giòn.

Bước 2: Nấu nha đam

Tiếp theo, bạn thái nhỏ thịt nha đam thành hình hạt lựu rồi luộc nha đam trong nồi nước sạch, lượng nước tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng, tuy nhiên không nên cho nhiều quá, nước nha đam sẽ bị loãng. Tốt nhất bạn chỉ nên cho nước ngang mặt nha đam là được. Bạn đun với lửa vừa rồi chờ đến khi sôi.

Bước 3: Pha nước nha đam mật ong

Khi nồi luộc nha đam sôi, bạn đun thêm khoảng 10 – 15 phút thì tắt bếp, để nguội. Nên để nước nha đam nguội đến khoảng 50ºC thì bạn hãy cho mật ong vào chung với nha đam, bởi nếu cho vào ngay lúc nước còn đang nóng, mật ong sẽ bị mất chất, không còn độ dinh dưỡng. Sau khi cho mật ong vào, bạn khuấy đều lên để mật tan hết vào nước nha đam là bạn có thể dùng được rồi đấy. Bạn có thể bỏ thêm chút đá lạnh để món đồ uống ngon và dễ uống hơn nhé.

Nha đam mật ong trị bệnh gì

Nha đam mật ong chữa dạ dày

Nếu như mạt ong được biết đến là một thần dược có thể hỗ trợ và điều trị nhiều bệnh thì khi kết hợp với nha đam sẽ mang lại hiệu quả chữa bệnh tốt hơn rất nhiều.

Bởi trong mật ong có chứa nhiều vitamin và các chất có khả năng kháng viêm.

Khi kết hợp hai nguyên liệu này lại với nhau sẽ có tác dụng rất tốt cho những người bị đau dạ dày.

Nguyên liệu

• 5 nhánh nha đam
• 500ml mật ong nguyên chất

Thực hiện

Trước tiên, bạn nên rửa sạch 5 nhánh nha đam đã chuẩn bị, tách lấy phần thịt nha đam rồi đem rửa qua nước sạch để loại bỏ bớt nhớt, chất trắng trong nha đam.

Sau đó, bạn thái miếng nha đam thành từng miếng mỏng để xoay nhuyễn rồi trộn chung với 500ml mật ong.

Bạn tiếp tục trộn đều 2 hỗn hợp này, rồi bỏ vào xay lại lần nữa để cho 2 hỗn hợp này hòa quyện vào nhau.

Rồi bạn có thể đem hỗn hợp mật ong nha đam cho vào lọ thủy tinh sạch bảo quản trong ngăn mát, đem ra dùng dần.

Mỗi ngày nên sử dụng từ 2 đến 3 lần loại nước uống này để hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn.

Mỗi lần bạn có thể pha khoảng 30ml hỗn hợp này với nước ấm vào trước bữa ăn 10 phút.

Nha đam mật ong chữa trào ngược dạ dày

Mật ong khi kết hợp với nha đam sẽ giúp tăng hiệu quả và giúp cho việc phòng tránh các biến chứng của bệnh trở nên tốt hơn. Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị 500ml mật ong và 5 lá nha đam còn tươi.

Lấy lá nha đam rửa thật sạch và loại bỏ phần gai.

Tiếp theo, bạn rọc phần lá xanh và gel vàng ở bên ngoài, chỉ giữ lại lớp gel trắng ở bên trong.

Cho lớp gel trắng ở nha đam vào máy xay và xay nhuyễn.

Lấy hỗn hợp trên đổ vào lọ thủy tinh, cho thêm 500ml mật ong và khuấy sao cho thật đều.

Bảo quản cẩn thận hỗn hợp ở ngăn mát của tủ lạnh.

Mỗi ngày, bạn nên duy trì sử dụng hỗn hợp mật ong – nha đam điều trị trào ngược dạ dày từ 2 đến 3 lần. Mỗi lần bạn sử dụng 2 thìa. Thực hiện đều đặn trong vòng 1 tháng, bạn sẽ thấy được sự thay đổi đáng kể.

Nha đam mật ong trị ho

Lô hội rửa sạch, bỏ gai, thái mỏng, ngâm với mật ong.

Liều lượng thì tùy vào cảm nhận của từng người, mình cứ ngâm mật ong xâm xấp bề mặt lô hội, đến lúc nước ra nữa là thành si ro thơm ngon. Khoảng 2 tiếng thì cho con dùng được.

Liều dùng cũng theo cảm tính thôi, nặng thì 3, 4 thìa loại 5ml/lần, ngày 3, 4 lần. Nhẹ rồi thì giảm xuống. Hết ho vẫn uống dự phòng khoảng 2 ngày nữa, uống buổi tối và buổi sáng dự phòng.

Nha đam mật ong trị rụng tóc

Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa và dưỡng ẩm rất tốt. Sự kết hợp giữa mật ong và nha đam có tác dụng giúp cân bằng độ ẩm cho tóc, giúp tóc chắc khỏe, và giảm gãy rụng. Dùng gel nha đam trộn với mật ong, lược bỏ bã. Dùng hỗn hợp này thoa lên da đầu, massage nhẹ nhàng khoảng 30 phút thì gội đầu lại với nước ấm. Thực hiện tuần 3-4 lần, kéo dài hơn 3 tháng có thể giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và kích thích tóc mới mọc lên.

Nha đam với mật ong trị mụn

Mật ong chứa nhiều khoáng chất, vitamin tốt cho da và đặc biệt là có tính kháng khuẩn chống viêm hiệu quả. Khi kết hợp 2 nguyên liệu mật ong và nha đam lại với nhau sẽ giúp bạn điều trị tận gốc những loại mụn ẩn và trị thâm nhanh chóng.

Nha đam đem rửa sạch, bóc lấy phần thịt gel bên trong.

Lấy 1 thìa cà phê mật ong và 1 thìa gel nha đam cho vào bát, khuấy đều tay để hòa tan 2 hỗn hợp này lại với nhau.

Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp này lên mặt.

Để khoảng 20 phút thì đi rửa mặt lại với nước.

Dùng khăn mềm lau khô mặt.

Đều đặn mỗi tuần đắp hỗn hợp mật ong nha đam 2 lần, bạn sẽ thấy phần thâm mụn dần biến mất.

Nha đam mật ong làm đẹp

Nha đam mật ong mặt nạ

Làm đẹp da mặt bằng nha đam có rất nhiều phương pháp. Trong đó việc kết hợp với mật ong là một lựa chọn sáng suốt cho mọi người. Trộn đều 1 chén nhựa nha đam + 2 muỗng canh mật ong, thoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch. Áp dụng cách chăm sóc da này tuần 2 lần để cho kết quả nhanh chóng.

Nha đam mật ong đắp mặt

Công dụng

Nếu bạn đang muốn hô biến làn da rám nắng của mình thành một làn da trắng hồng bật tông, bạn hãy đắp mặt nạ nha đam kết hợp với chanh và mật ong này nhé! Chúng sẽ giải quyết tình trạng sạm da do ánh nắng mặt trời gây ra. Các loại da khô, da thường, da dầu và da hỗn hợp đều có thể sử dụng mặt nạ này.

Chuẩn bị

• 2 thìa cà phê nha đam
• 1 thìa cà phê nước cốt chanh
• 1 thìa cà phê mật ong

Cách làm mặt nạ nha đam, chanh và mật ong

• Trộn đều hỗn hợp gel nha đam, nước chanh và mật ong.
• Thoa một lớp mỏng hỗn hợp mặt nạ lên mặt và cổ.
• Để khô trong 10 phút, sau đó rửa sạch.
• Bạn có thể đắp mặt nạ này mỗi ngày một lần.

Nha đam mật ong dưỡng da

Sự kết hợp nha đam với mật ong là một lựa chọn sáng suốt cho chị em trong công cuộc dưỡng trắng da.

Chuẩn bị:

• 1 nhánh nha đam
• 1 thìa mật ong

Cách làm:

• Xay nhuyễn phần thịt trong suốt bên trong lá nha đam, sau đó lấy 2 thìa nha đam xay nhuyễn trộn với 1 thìa mật ong thành hỗn hợp đồng nhất.
• Làm sạch da mặt rồi thoa lên mặt và massage đều.
• Để khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước.

Áp dụng cách chăm sóc da này 2 lần/ tuần để cho kết quả nhanh chóng.

Nha đam mật ong dầu dừa

Nha đam kết hợp với mật ong là công thức chăm sóc da tuyệt vời. Mặt nạ này vừa giúp se khít lỗ chân lông, vừa làm cho làn da trắng mịn.

Nguyên liệu:

• 100g nha đam,
• 10g mật ong

Cách làm:

• nha đam gọt vỏ, thái miếng nhỏ, cho vào nồi đun sôi cùng nước. Lấy phần nước sắc lại hòa với mật ong. Thoa hỗn hợp này lên da.
• Chỉ cần vài bước đơn giản, và chuẩn bị sẵn nguyên liệu cần thiết, là bạn đã có thể làm đẹp da, trắng da một cách tự nhiên tại nhà. Chú ý không nên lạm dụng, vì rất có thể sẽ phản tác dụng, gây nám da.

Nha đam mật ong dầu oliu

Nhờ các đặc tính kháng viêm, chống khuẩn, chống viêm, giảm đau, làm lành vết thương, kích thích sự tăng trưởng của tế bào nên dùng mặt nạ nha đam trong điều trị mụn rất hiệu quả .Các hoạt chất glycoprotein trong lô hội có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, khôi phục tổn thương về da sau mụn.

Cách làm:

Nha đam gọt vỏ lấy phần thịt xay nhuyễn, bỏ vào 1 cái bát. Sau đó bạn cho thêm 2 muỗng mật ong vào trộn đều. Thoa hỗn hợp lên mặt trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Với nha đam đắp mặt theo cách làm này không tốn nhiều thời gian nhưng lại giúp bạn chăm sóc da rất tốt.

Ngoài ra, để hiệu quả trị mụn được tốt hơn thì ngoài mặt nạ nha đam thoa lện mặt, bạn cũng có thể sử dụng nha đam với mật ong làm nước uống. Đơn giản, bạn lấy 100g nha đam tươi rửa sạch, cắt nhỏ, bỏ vào 500ml nước lạnh đun sôi. Khi nước sôi tiếp tục đun nhỏ lửa khoàng 15 phút. Sau đó lấy nước hòa với 10 g mật ong. Uống nước này kết hợp với đắp mặt nạ nha đam trên thì chỉ sau một thời gian, bạn sẽ thấy da bạn hết mụn, các lỗ chân lông se khít lại, da trở nên mịn màng hơn.

Nha đam trứng gà mật ong

Trứng gà chứa nhiều đạm và một loạt các vitamin A, D, E, B6,… giúp hỗ trợ điều hòa màu da và giảm sắc tố melanin gây thâm sạm. Khi mix trứng gà cùng với phần gel của lô hội, bạn sẽ có ngay công thức mask tối ưu cho làn da sỉn màu hoặc nhiều vết thâm do mụn để lại.

Hướng dẫn thực hiện:

Với công thức này thì chỉ cần sử dụng riêng phần lòng trắng nên bạn cần tách lòng trắng ra khỏi lòng đỏ.Rửa sạch nha đam tươi và xay lấy phần nước cốt, tiếp theo đem trộn cùng với trứng gà.

Dùng chổi quét nhẹ nhàng lớp mask thật mỏng trên da, tập trung nhiều vào những chấm mụn thâm hoặc vùng da tối màu.

Giữ khoảng 15 phút và rửa lại cùng nước mát. Sau khi đắp mask nha đam trứng gà, có thể bạn sẽ cảm thấy làn da hơi căng cứng và khô, tuy nhiên hãy dùng nước hoa hồng và dưỡng ẩm để cân bằng lại.

Nha đam mật ong muối

Công dụng nha đam và mật ong

Bạn đã từng tìm hiểu nha đam với mật ong có dụng gì với làn da và sức khỏe? Nha đam có thể giúp bạn lấy đi toàn bộ tế bào chết, tái tạo làn da tươi trẻ, mịn màng đồng thời ngăn ngừa được mụn. Ngoài ra, nha đam còn giúp khắc phục tình trạng da nhờn, se khít lỗ chân lông. Khi kết hợp nha đam và mật ong sẽ tạo nên một hỗn hợp kháng khuẩn rất tốt, giúp ngăn ngừa mụn, giúp da bạn trắng hồng, mịn màng.

Cách làm nước và mặt nạ mật ong nha đam

Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm mặt nạ nha đam mật ong rất đơn giản: mật ong 10g, nha đam 100g và nửa lít nước. Khi mua nha đam, bạn nên chọn lá nha đam còn tươi, không bị chảy nhựa vàng, bạn cần sơ chế nha đam sau khi mang về nhà, tránh để nha đam bị héo, dập. Để sơ chế nha đam sạch nhớt và không còn vị đắng, bạn nên cho phần thịt nha đam ngâm trong nước muối pha loãng cùng với nước cốt chanh. Sau đó, nấu 1 nồi nước sôi, cho thịt nha đam đã được sơ chế vào để nấu, cuối cùng bạn cho lượng mật ong vừa phải và nồi, nấu sôi lại lần nữa rồi tắt bếp. Bạn có thể dùng nước này để làm mặt nạ nha đam mật ong chăm sóc da và uống mỗi ngày để bổ sung thêm dinh dưỡng cho cơ thể. Áp dụng cách này liên tục trong vòng một tháng bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da. Cách làm mặt nạ nha đam mật ong mang đến nhiều công dụng với làn da nên được rất nhiều chị em lựa chọn và sử dụng. Ngoài công dụng làm đẹp da, nha đam còn có công dụng nhuận tràng rất hiệu quả đấy. Bạn cũng không nên lạm dụng loại nước này vì nha đam khi được nạp quá nhiều vào cơ thể có thể khiến bạn bị tiêu chảy, một số trường hợp gây kích ứng da.

Mặt nạ nha đam mật ong nghệ

Nguyên liệu gồm có: nghệ tươi và mật ong hoặc bạn cũng có thể sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để làm mặt nạ nghệ mật ong.

Với nghệ tươi bạn nghiền nhừ cho vào bát trộn thật đều với mật ong sao cho trở thành 1 chất quánh quánh. Đối với tinh bột nghệ thì dễ làm hơn, bạn chi cần trộn đều với ít mật ong để tạo thành chất quánh quánh làm được theo tỉ lệ cụ thể dưới đây.

Trôn đều 1 thìa (nhiều hơn tùy bạn) với 1 thìa mật ong (tỉ lệ 1:1, nếu có được mật ong nguyên chất là tốt nhất). Sau đó bôi mặt lạ lên vùng da mặt và để khoảng 15 phút đến 20 phút sau đó rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh.

Đắp đều 2 lần 1 tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ, đảm bảo bạn sẽ có làn da trắng hồng tự nhiên và căng mịn khỏe đẹp.

Nha đam mật ong quả óc chó

Mỗi ngày, người phụ nữ chỉ cần uống 1 muỗng canh hỗn hợp này 3 lần.

Nguyên liệu:

• 100 Gram nước ép lô hội
• 500 Gram quả óc chó (đã được nghiền nhỏ)
• 300 Gram mật ong

Hướng dẫn:

• Trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị và khuấy đều
• Để hỗn hợp trong một hộp thủy tinh, bảo quản ở nơi tối và thoáng mát.

Nha đam mật ong sữa chua

Chuẩn bị vật liệu:

• Nha đam tươi: 150g
• Mật ong: 10g
• Sữa chua không đường: 1 hũ

Thực hiện:

• Nha đam cắt bỏ gai, gọt vỏ, rửa sạch, xắt nhỏ cỡ hạt lựu cho vào máy xay sinh tố.
• Mật ong nguyên chất cho vào lên trên nha đam.
• Cho thêm 50g sữa chua không đường vào, xay nhuyễn mịn hỗn hợp.
• Dùng hỗn hợp đắp mặt nạ nha đam mật ong sữa chua lên mặt, thư giãn trong 30 phút , rửa lại bằng nước ấm xả nhanh bằng nước lạnh. Thực hiện mỗi tuần 3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất cho làn da.

Mặt nạ nha đam mật ong sữa tươi

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Lá nha đam tươi
• Sữa tươi không đường

Thực hiện:

• Nha đam sau khi gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài, xuất hiện lớp thịt trắng bên trong. Sử dụng máy xay sinh tố để xay nhuyễn phần thịt này của nha đam.
• Sử dụng nha đam và sữa tươi theo tỉ lệ 3:1 (Nha đam xay nhuyễn thường tiết ra khá nhiều nước nên chỉ cần thêm 1 chút sữa tươi để chung hòa tính axit nhẹ của nha đam).
• Trộn đều lượng nha đam và sữa tươi với một lượng vừa đủ như trên đến khi tạo thành hỗn hợp sệt là được.

Các sử dụng hỗn hợp mặt nạ nha đam sữa tươi:

• Bước 1: Làm sạch da, tẩy da chết.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp nha đam sữa tươi lên da. Để trên da thời gian từ 15-30 phút. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thư giãn bằng cách nghe nhạc giúp tinh thần bạn thoải mái nhất.
• Bước 3: Rửa lại sạch với nước lạnh.

Cách làm nước nha đam mật ong thanh mát giải nhiệt ngày hè Cách làm nước nha đam mật ong lại vô cùng đơn giản, bạn hoàn toàn có thể tự làm tại nhà theo hướng dẫn dưới đây. Tác dụng của nước nha đam mật ong

Nhiều người vẫn khá băn khoăn không biết: Uống nha đam với mật ong có tốt không? Nếu bạn cũng đang lo lắng về điều này thì hãy cùng xem kết hợp nha đam với mật ong có tác dụng gì nhé!

Hộp và túi đựng thực phẩm Điều trị chứng táo bón: Nha đam và mật ong đều có thể hoạt động như một chất bôi trơn tự nhiên khiến hệ tiêu hóa và bài tiết hoạt động tốt hơn. Tốt cho mắt: Hàm lượng vitamin A trong nha đam và mật ong tương đối cao.

Đầu tiên bạn dùng dao lột hết phần vỏ xanh của lá nha đam đi, cắt lấy phần thị trong suốt bên trong. Danh sách khu vực miễn phí dịch vụ Cách làm nước ép cam, quýt, bưởi sáng da, đẹp dáng, tăng sức đề kháng ngon, không bị đắng

Chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn! Vì vậy, nếu bạn đang khổ sở vì chứng táo bón thì có thể uống nước nha đam mật ong mỗi ngày để thấy rõ sự thay đổi.

Cách làm nước nha đam với mật ong

Bước 1: Sơ chế nha đam Cách làm nước nha đam mật ong quan trọng nhất là ở khâu sơ chế nha đam.

Muốn món nha đam mật ong ngon, không bị nhớt và không đắng chúng ta cần sơ chế nha đam thật cẩn thận. Sau đó ngâm thịt nha đam trong nước muối loãng khoảng 3 phút, vớt ra rửa sạch dưới vòi nước.

Bạn nên chú ý ngâm nha đam trong nước muối thật loãng và ngâm trong thời gian ngắn thôi nếu không nha đam sẽ héo và không được giòn. Sau khi cho mật ong vào, bạn khuấy đều lên để mật tan hết vào nước nha đam là bạn có thể dùng được rồi đấy.

Lá nha đam và mật ong từ lâu được coi là 2 thần dược trong việc làm trắng da và có khả năng ngừa bệnh ung thư. Mật ong được xem như nguồn dinh dưỡng đồng thời cung cấp nhiều vitamin và công dụng chăm sóc sức khỏe và làn da của bạn.

Trị bệnh dạ dày: Cơ chế của việc đau dạ dày là bởi dạ dày tiết ra nhiều axit, dịch tiêu hóa trong khi lượng thức ăn trong dạ dày không có hoặc ít. Uống hàng ngày có tốt không? Bạn có thể bỏ thêm chút đá lạnh để món đồ uống ngon và dễ uống hơn nhé.

Thời gian làm việc: Cách làm sữa chua nha đam đơn giản ngay tại nhà Cách làm sữa đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ thơm ngon đánh bay cơn nóng mùa hè