Da dầu là gì

Da dầu hay còn gọi với cái tên khác là da nhờn, là loại da thường có nhiều dầu, sáng bóng thấy rõ ở mũi, má, trán và cằm. Da dầu khá phổ biến ở người châu Á và nữ giới thường có da dầu nhiều hơn nam giới.

7 nguyên nhân làm cho da dầu

Nguyên nhân chủ yếu là do các tuyến dầu (tuyến bã nhờn) nằm ở lớp trung bì (lớp giữa của da bạn) tiết dầu quá nhiều. Ngoài ra, yếu tố gen, lượng hormone trong cơ thể và mức độ hoạt động của tuyến nhờn sẽ quyết định mức độ nhờn trên làn da. Tại mũi và vùng chữ T, tuyến nhờn thường hoạt động mạnh hơn các vùng khác trên khuôn mặt. Tuy đây là quá trình tự nhiên để giữ cho da ẩm, nhưng khi dầu tiết ra quá nhiều thì da sẽ bị nhờn.

Dưới đây là những yếu tố, nguyên nhân chính tác động đến tình trạng da nhờn như:

1. Nội tiết tố

Khi nội tiết tố sinh ra quá mức sẽ khiến sự tiết dầu trên da khó kiểm soát và khiến da bị nhờn. Tình trạng này thường xảy ra ở những người đang trong độ tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai, trong thời kỳ có kinh và thời kỳ mãn kinh.

2. Chế độ ăn uống

Ăn quá nhiều thức ăn vặt và đồ ngọt cũng ảnh hưởng đến tình trạng da nhờn ngày một nghiêm trọng hơn.

3. Căng thẳng

Cảm xúc cũng ảnh hưởng tương đối đến sự sản sinh nội tiết tố. Nếu bạn bị stress[2], nội tiết tố này có thể tăng lên và kích hoạt tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn.

4. Thời tiết và môi trường

Thời tiết nóng bức và môi trường nhiều khói bụi cũng là nguyên nhân khiến da nhiều nhờn hơn.

5. Tác dụng của thuốc

Thuốc tránh thai hay thuốc lợi tiểu có thể làm thay đổi quá trình sản xuất lượng dầu trên da.

6. Thói quen chăm sóc da không đúng cách

Những thành phần tẩy rửa mạnh như Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate có trong một số loại sữa rửa mặt giúp trung hòa lượng dầu trên da rất nhanh. Tuy nhiên, nếu sử dụng trong một thời gian dài, những chất này lại là thủ phạm khiến da tiết ra nhiều nhờn hơn. Lý do là chúng làm da khô và gây ra tình trạng mất nước khiến da tự động tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng lại độ ẩm.

7. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

Khi rửa mặt quá thường xuyên, tuyến bã nhờn trên da bị phá vỡ, từ đó mất đi lớp dầu bảo vệ da, khiến da bị tổn thương, yếu đi và dễ ảnh hưởng bởi các tác động xấu của ngoại cảnh.

Các bước chăm sóc cho da dầu

Các bước chăm sóc da ban ngày cho da dầu

Bước 1: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt

Bạn đã ngủ suốt cả đêm dài, nào có tiếp xúc với khói bụi hay vi khuẩn đâu mà cần phải làm sạch nhỉ? Có đấy! Vì ban đêm là lúc da thải ra rất nhiều bã nhờn, hơn nữa bụi và vi khuẩn từ chăn gối mà bạn áp mặt vào có thể lây lan sang và “làm phiền” bạn. Vì vậy, rửa mặt vào sáng sớm sẽ giúp da mặt được làm sạch và hạn chế tình trạng viêm tắc lỗ chân lông.

Rửa mặt với nước là đúng nhưng chưa đủ, sữa rửa mặt từ lâu đã trở thành một loại mỹ phẩm hết sức phổ biến, không thể thiếu đối với mọi cô gái. Bạn cần chú ý chọn lựa sữa rửa mặt phù hợp với đặc điểm làn da của mình.

Mách nhỏ nhé, nếu da khô thì bạn nên chọn sản phẩm dịu nhẹ, không cần có hạt tẩy.

Với da dầu hay da thường thì bạn có thể chọn loại sữa rửa mặt dạng gel có lẫn hạt bên trong để giúp tẩy sạch tế bào chết 1 cách nhẹ nhàng.

Ngoài ra, hiện nay trên thị trường đang có một vài loại mỹ phẩm có công dụng làm sạch có thể thay thế cho sữa rửa mặt rất tốt, chẳng hạn như soap hay bột rửa mặt. Hãy thử trải nghiệm sản phẩm mới nếu bạn đã cảm thấy “chán” sữa rửa mặt truyền thống nhé.

Bước 2: Sử dụng toner hoặc nước hoa hồng cho da

Bạn có bao giờ để ý, da thường hay bị khô và căng hơn sau khi rửa mặt, nhất là vào những ngày mùa đông.

Chính vì vậy, bạn cần phải sử dụng tới toner hoặc nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da. Toner sẽ giúp bạn cân bằng độ pH ở mức lý tưởng nhất (từ 5.4 – 5.9) để cho các vi sinh vật có hại sẽ bị tiêu diệt và các vi sinh vật tốt cho da có thể phát triển mạnh hơn.

Thêm vào đó, Toner sẽ giúp làm sạch sâu bên trong da, lấy đi những cặn bẩn còn đọng sâu dưới lỗ chân lông mà sữa rửa mặt chưa rửa trôi hết được. Điều này không chỉ khiến cho làn da của bạn hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng tốt hơn, mà còn giúp ngừa mụn và làm se khít lỗ chân lông.

Cách thoa như sau: chỉ cần lấy ra lòng bàn tay bạn một lượng vừa đủ (khoảng chục giọt toner) rồi dùng bông tẩy trang để thấm ướt và chấm nhẹ lên da. Sau đó vỗ nhẹ để da được hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Lưu ý nên chọn cho mình những loại toner hoặc nước hoa hồng không có chứa cồn nhé.

Bước 3: Thoa Serum hoặc essence

Serum hay Essence vẫn luôn được xem là một loại tinh chất dưỡng da “thần thánh” của phái đẹp. Bởi chúng là những phân tử siêu nhỏ (được tính bằng nano) sẽ thẩm thấu sâu vào da hơn và tác động nhanh chóng, hữu hiệu hơn.

Ở serum, những chất làm dày da hay chất khóa ẩm đã được lược bỏ bớt đi, vì thế các tinh chất dưỡng da sẽ có tỷ lệ đậm đặc hơn. Chính vì lẽ đó, Serum hay Essense thường có giá cao hơn nhưng chỉ cần sử dụng một lượng vô cùng nhỏ (vài giọt) cũng đủ đem lại tác dụng cực kỳ hữu hiệu theo đúng cách mà người ta thường nói rằng “nhỏ mà có võ” .

Thoa serum sẽ có công dụng dễ thấy nhất là khi da của bạn đang ở tình trạng không tốt chẳng hạn như da đang bị sạm xỉn màu, có mụn hay có nhiều nếp nhăn. Cách sử dụng serum đơn giản nhất là bạn hãy chấm 2 – 3 giọt serum ra lòng bàn tay và tiến hành thoa đều lên da mặt (quá trình này được thực hiện sau khi toner đã khô hoàn toàn).

Mỗi loại Serum/ Essence thường có những công dụng nổi trội được phân chia riêng biệt, rõ ràng.

Ví dụ serum làm mờ nám, serum đặc trị mụn, serum dưỡng trắng,… chính vì thế hãy chọn đúng loại serum bạn cần. Đặc biệt, không nên kết hợp nhiều loại cùng lúc để tránh lãng phí mà cũng không đem lại hiệu quả như bạn mong muốn.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

Mặc dù serum có chứa rất nhiều tinh chất dưỡng ẩm cho da, nhưng bạn đừng đánh đồng giữa serum và kem dưỡng ẩm.

Như nói ở trên, serum vốn không chứa chất tạo màng ngăn nên không có công dụng khóa ẩm.

Do đó, độ ẩm cung cấp vào da mặt sẽ nhanh chóng bị bay hơi. Chính vì thế, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm để tạo thành một lớp màng bảo vệ cho da khiến cho vi khuẩn không thể xâm nhập.

Có một vài bạn lầm tưởng rằng da dầu thì bề mặt da luôn bóng dầu rồi thì cần gì dưỡng ẩm cho da nữa, như thế sẽ làm da đổ dầu thêm.

Thực ra cơ chế tiết dầu của da là do bề mặt da khô nên các tuyến bã nhờn hoạt động tiết ra dầu để dưỡng ẩm cho da, thậm chí tiết quá nhiều dầu khiến da bạn dễ bị tắt nghẽn lỗ chân lông.

Mình cũng đồng ý là kem dưỡng ẩm có thể làm cho da bạn đổ dầu nhiều hơn, tuy nhiên nếu bạn là tuýp da dầu thì cần phải chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu giúp thấm nhanh và không đổ dầu cho da nhé!

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng

Đừng nghĩ rằng cứ ra ngoài mới cần bôi kem chống nắng, mà ngay cả khi ở trong nhà thì làn da mặt của bạn cũng có thể chịu tác động từ các bức xạ trên màn hình vi tính, điện thoại,…

Do đó, sau khi thoa kem dưỡng thì bạn đừng quên thoa kem chống nắng nhé. Hơn nữa, khi thoa mặt nhưng nhớ đừng bỏ qua phần da cổ.

Mặc dù đã thoa kem chống nắng nhưng nếu cần đi ra ngoài bạn vẫn nhớ che chắn cẩn thận.

Bởi lẽ, kem chống nắng không thể giúp bạn ngăn bị đen da khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà nó chỉ có tác dụng ngăn ngừa những bức xạ từ mặt trời giúp da mặt bạn không bị đỏ rát, nám và ngăn ngừa ung thư da mà thôi.

Loại kem chống nắng tốt nhất dành cho da mặt nên có đầy đủ 2 chỉ số SPF từ 30 – 50 đo khả năng chống lại các tia UVB và PA ++/ PA+++ (Protection Grade of UVA) giúp đo khả năng chống lại tia UVA.

Mình khuyến nghị bạn nên tham khảo bài viết kem chống nắng cho da dầu nhờn giúp bạn chống nắng tốt mà không sợ dầu nhờn.

Các bước chăm sóc da ban đêm cho da dầu

Bước 1: Tẩy trang

Dù bạn có trang điểm hay đơn giản chỉ dùng Kem chống nắng thì đây cũng là bước cần phải có trong quy trình dưỡng da vào buổi tối. Rất nhiều bạn kể cả bạn Nữ, chứ ko chỉ riêng các bạn Nam cứ nghe tới từ “Tẩy trang” là lại nghĩ tới việc trang điểm, và cho rằng chỉ các bạn Nữ hay trang điểm với Phấn, Son…. mới cần Tẩy trang vào buổi tối.

Đây là 1 quan niệm sai lầm về việc Tẩy trang, vì ngoài lớp trang điểm thì làn da bạn còn có những lớp bụi bẩn bám lại, cặn dầu thừa tiết ra cùng các tế bào da chết bám chặt trên da, chỉ rửa bằng nước không, hay Sữa rửa mặt thì sẽ khó mà đánh bật hết được tất cả cùng 1 lúc. Vì vậy Tẩy trang là bước đầu tiên, giúp làm mềm và rửa trôi các lớp bám bẩn trên da, mở đường cho các bước chăm sóc da tiếp theo.

Bước 2: Sữa rửa mặt

Tuy đã dùng tẩy trang nhưng vẫn sẽ còn một ít dầu thừa, bụi bẩn hay thậm chí là lớp trang điểm trên da bạn. Đó là lý do tại sao bạn nên sử dụng thêm sữa rửa mặt để đảm bảo da được làm sạch sâu.

Nhẹ nhàng rửa sạch các tạp chất, bụi bẩn và dầu thừa mà không lấy đi lớp dầu tự nhiên của da, an toàn cho da nhạy cảm.

Bước 3: Toner / Lotion

Các sản phẩm Toner (hay còn được gọi là nước hoa Hồng) mang tính cấp ẩm cho da thường được ghi là Lotion. Sau khi làm sạch sâu và tẩy tế bào chết, da có xu hướng khô hơn. Sử dụng Toner hay Lotion ở bước này sẽ giúp cấp ẩm tức thì cho da và đồng thời làm sạch sữa rửa mặt còn sót lại.

Cân bằng độ PH cho làn da bạn, ngay sau các bước Tẩy trang và Sữa rửa mặt là rất quan trọng, giúp làn da bạn mở hơn, lỗ chân lông sạch hơn, chuẩn bị cho các bước sử dụng Dưỡng chất cho Da tiếp theo đạt được hiệu quả cao nhất. Hoặc chỉ đơn giản sau khi bạn dùng sửa rửa mặt vào buổi sáng, Toner là rất cần thiết ngay sau đó, để giữ cho làn da luôn đủ độ ẩm cần thiết, mịn màng và căng khỏe

Bước 4: Mặt Nạ

Mặt nạ chứa nhiều dưỡng chất cũng như 1 lượng lớn độ ẩm, để làm mát, dịu, tươi mới và phục hồi cho làn da. Được sử dụng ngay sau bước Toner/Lotion, đắp mặt nạ giúp bổ sung ngay lập tức độ ẩm cho da mặt (với da mặt khô) hoặc kiềm dầu, se khít lỗ chân lông (với da mặt dầu), hoặc trung tính hơn là cả 2 chức năng trên cho da hỗn hợp.

Còn với những làn da dầu, ngoài việc bổ sung độ ẩm cho da đủ ẩm, ngăn bớt sự tiết dầu của làn da, các bạn chú ý dùng thêm Mặt nạ dạng đất sét, vừa giúp se khít lỗ chân lông (điều mà các bạn da dầu rất khổ sở vì các lỗ chân lông nở ra to, trông rất mất thẩm mĩ trên làn da), cũng như làm mịn, cân bằng dầu trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông và làm mịn da mặt

Bước 5: Serum

Serum (hay còn được gọi là nước Thần hoặc Huyết thanh) có chứa các hoạt chất tập trung điều trị các vấn đề về da như tăng cường cấp ẩm, làm sáng da, làm mờ nếp nhăn, trị mụn hay trị nám. Tuỳ vào nhu cầu của da mà bạn lựa chọn loại serum điều trị cho mình.

Bước 6: Dưỡng mắt

Vùng da mắt thường mỏng và nhạy cảm hơn các vùng da khác. Vì thế, bạn nên sử dụng kem dưỡng chuyên biệt cho vùng da này. Tuỳ theo nhu cầu mà bạn có thể chọn kem làm giảm quầng thâm, bọng mắt hay chống nhăn.

Bước 7: Dưỡng ẩm

Dù đã có khá nhiều bước cấp ẩm cho da, bạn vẫn nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho cả ngày lẫn đêm. Cung cấp đủ ẩm chính là chìa khóa giúp da trở nên sáng khỏe hơn và bạn sẽ trông trẻ hơn nhiều với làn da căng bóng đủ độ ẩm. Kem dưỡng còn có tính năng khoá ẩm, hiểu nôm na là khoá tất cả những bước bạn đã làm phía trc, giúp dưỡng chất ko bay hơi mà thẩm thấu sâu vào da.

Ngoài ra cần chú ý một số đặc điểm của các loại da dầu khác để đem lại hiệu quả cao nhất

Các bước chăm sóc da dầu đúng cách

Các bước chăm sóc da dầu mụn

các bước chăm sóc da dầu mụn ban đêm

• Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt
• Bước 2: Tẩy tế bào chết hoặc xông hơi mặt
• Bước 3: Sử dụng toner
• Bước 4: Sử dụng mặt nạ đất sét
• Bước 5: Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da

các bước chăm sóc da dầu mụn sáng và tối

• Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt
• Bước 2: Tẩy tế bào chết hoặc xông hơi mặt
• Bước 3: Sử dụng toner
• Bước 4: Sử dụng mặt nạ đất sét
• Bước 5: Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da
• Bước 6: Sử dụng kem cho da dầu
• Bước 7: Sử dụng kem chống nắng

Các bước chăm sóc da dầu mụn lỗ chân lông to

• 1.Chọn các sản phẩm gốc nước
• 2.Rửa mặt mỗi ngày hai lần vào buổi sáng và tối
• 3.Ưu tiên sử dụng sữa rửa mặt không làm bít lỗ chân lông
• 4. Tẩy tế bào chết
• 5. Dưỡng ẩm hàng ngày
• 6.Sử dụng mặt nạ đất sét
• 7.Tẩy trang vào ban đêm
• 8.Sử dụng kem chống nắng

Các bước chăm sóc da dầu mụn mùa hè

• 1. Chọn sữa rửa mặt dành cho da dầu. Rửa mặt sạch là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da.
• 2. Dùng toner cân bằng độ pH.
• 3. Tẩy tế bào chết.
• 4. Dưỡng ẩm đều đặn.
• 5. Đừng quên mặt nạ đất sét.
• 6. Dùng kem chống nắng kiềm dầu.
• 7. Hạn chế trang điểm.
• 8. Sử dụng giấy thấm dầu.
• 9. Quan tâm đến ăn uống
• 10. Uống nhiều nước

Các bước chăm sóc da hỗn hợp dầu

• Bước 1: Làm sạch da
• Bước 2: Dùng nước hoa hồng (nước cân bằng)
• Bước 3: Tẩy tế bào chết
• Bước 4: Đắp mặt nạ
• Bước 5: Serum
• Bước 6: Dưỡng ẩm

Các bước chăm sóc da khô dầu

• Bước 1: Tẩy trang. Các nàng đừng nghĩ không trang điểm là không tẩy trang đấy nhé. …
• Bước 2: Rửa mặt. Sau bước tẩy trang luôn là bước rửa mặt, đây dường như là cặp đôi chẳng thể tách rời. …
• Bước 3: Tẩy da chết. …
• Bước 4: Toner. …
• Bước 5: Dưỡng ẩm. …
• Bước 6: Bảo vệ da bằng kem chống nắng.

Các bước chăm sóc da dầu mụn cho nam

Bước 1: Sữa rửa mặt

Vốn dĩ nam giới sẽ có làn da nhiều dầu hơn phụ nữ, vì vậy mà bước làm sạch da càng phải được thực hiện kỹ lưỡng hơn nếu không muốn “kẻ thù” gây mụn xuất hiện.

Trước khi sử dụng sữa rửa mặt cho da, nam giới hãy “bắt chước” phái nữ tẩy trang cho da để loại bỏ các lớp bụi bẩn, vi khuẩn do môi trường ô nhiễm, chất bã nhờn bám trên da. Sau đó, nhẹ nhàng rửa mặt với sữa rửa mặt và dùng khăn thấm khô da.

Các chàng trai nên lưu ý là chỉ sử dụng sữa rửa mặt 2 lần/ngày (sáng – tối), không rửa mặt bằng nước nóng vì sẽ làm khô da, và hạn chế chà xát mạnh khiến da mặt bị tổn thương nhé!
Bên cạnh đó, bước tẩy da chết cũng quan trọng không kém nhé các chàng trai. Bạn nên giữ thói quen tẩy da chết đều đặn 1 – 2 lần/tuần, giúp làn da trông láng mịn và sáng hơn đồng thời hấp thụ tốt các dưỡng chất trong bước tiếp theo.

Bước 2: Nước cân bằng da (Toner)

Sau khi hoàn thành xong bước sữa rửa mặt, bạn sử dụng nước cân bằng để lấy lại độ pH cho da. Chứ đừng nóng vội dùng kem dưỡng ẩm liền nhé. Bởi toner sẽ “mở đường” cho làn da, hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn trong quá trình chăm sóc da đấy.

Bước 3: Serum đặc trị

Nếu làn da của bạn đang gặp phải những vấn đề về mụn, hay sạm nám thì hãy lựa chọn những loại serum đặc trị cho từng tình trạng, để giải quyết “dứt điểm” chúng trong thời gian sớm nhất. Vì serum có kết cấu dạng lỏng, nhanh chóng đi sâu vào da hơn dạng kem, đến tận lớp hạ bì dưới da và cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho các tế bào.

Bước 4: Kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da cơ bản, giúp làn da của bạn luôn được bổ sung độ ẩm cần thiết tránh da khô, bong tróc, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Ngoài 4 bước skincare cho da trên đây, các chàng trai cũng đừng quên thoa kem chống nắng bảo vệ cho da khỏi các tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời nhé. Bạn bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 20 – 30 phút, và sử dụng một số vật dụng che chắn cẩn thận cho da như khẩu trang, kính mát, áo khoác,… tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.