Những tư thế quan hệ lâu ra

Có không ít cánh mày râu cho rằng, thời gian quan hệ trên 2 phút là có thể chấp nhận được. Và đây không phải là hiện tượng xuất tinh sớm.

Tuy nhiên, theo số liệu điều tra thực chất 2 phút không đủ làm hài lòng tất cả chị em phụ nữ.

Theo 1 số nghiên cứu cũng như khảo sát trên thế giới, trung bình phụ nữ cần 10 phút để có thể đạt được khoái cảm.

Vậy với khoảng thời gian 2 phút thì chắc hẳn chỉ có 1 số nhỏ chị em có thể đạt được cực khoái, còn lại phần đa sẽ không thể.

Một người không bị xuất tinh sớm đó là phải làm chủ được thời gian xuất tinh, chủ động làm cho đối tác nữ giới đạt khoái cảm trước hoặc cùng lúc với mình thì đây mới là khả năng toàn diện của một người đàn ông.

Do đó, nếu bạn cảm thấy thời gian làm tình hiện tại không thể đem lại cực khoái cho chị em phụ nữ. Nghĩa là họ không thể lên đỉnh được, họ có thái độ không hài lòng, chê trách … Hoặc bạn chưa đạt đến được thời gian trung bình là 10 phút thì nên cải thiện vấn đề này của mình.

Vậy nguyên nhân nào khiến nam giới không thể khiến nam giới quan hệ lâu xuất tinh.

Cách rèn luyện để quan hệ lâu ra

1. Giữ tâm lý thoải mái khi “yêu”

Tâm lý là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình quan hệ tình dục. Một tâm lý thoải mái sẽ giúp bạn duy trì khả năng cương cứng của “cậu nhỏ” trong thời gian dài, đồng thời đem lại những cảm giác hoan lạc cho đối tác.
Trong khi đó, tình trạng quá căng thẳng và lo âu sẽ khiến cậu nhỏ dễ đuối sức và xuất tinh sớm hơn dự định. Ngoài ra căng thẳng thần kinh kéo dài còn là nguyên nhân gây suy giảm ham muốn tình dục, bệnh xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, bất lực,…

2. Kím nén “cảm xúc”

Trước khi xuất tinh, nam giới sẽ trải qua giai đoạn hưng phấn. Khi giai đoạn này được đẩy đến mức “cao trào”, dương vật sẽ nhanh chóng xuất tinh sau một thời gian ngắn.

Để kéo dài thời gian quan hệ, bạn có thể kìm hãm cảm xúc “ hưng phấn” bằng cách giữ cậu nhỏ trong khoảng 20 – 30 giây. Lúc này cảm xúc sẽ bị kìm hãm và bạn có thể tiếp tục quan hệ trở lại. Trong thời gian gián đoạn, bạn nên kích thích bạn tình bằng cách vuốt ve để mạch cảm xúc của đối tác không bị ảnh hưởng.

3. Linh động khi thay đổi tư thế

Tương tự như tâm lý, tư thế quan hệ cũng là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến thời gian và chất lượng cuộc “ yêu”. Các chuyên gia cho biết, nếu linh động trong việc thực hiện các tư thế, nam giới có thể kéo dài thời gian xuất tinh và đem lại cảm giác mới mẻ cho bạn tình.

Khi mới bắt đầu “thâm nhập”, bạn nên thực hiện các tư thế đơn giản để tránh ma sát quá mức. Sau đó có thể thay đổi các tư thế khác để đem lại cảm giác mới mẻ, hoan lạc cho cả hai. Tuy nhiên khi cậu nhỏ bị kích thích quá độ, bạn nên trở lại tư thế ban đầu để kìm nén “hưng phấn” và ngăn chặn quá trình xuất tinh.

Việc linh động trong việc thay đổi các tư thế không chỉ giúp bạn kéo dài thời gian mà còn khiến cuộc “yêu” trở nên mới mẻ và thú vị hơn.

4. Quan hệ lần 2

Quan hệ lần 2 là một trong những cách giúp nam giới quan hệ lâu ra mà không cần dùng thuốc. Ở lần thứ 2, mức độ nhạy cảm của dương vật sẽ thấp hơn lần đầu tiên. Chính vì vậy trong lần thứ 2, nam giới thường khó đạt khoái cảm và có thể kéo dài thời gian quan hệ.

Tuy nhiên quan hệ lần 2 có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và chức năng sinh lý của nam giới. Biện pháp này không được khuyến khích cho người gặp phải một số vấn đề sức khỏe như rối loạn cương dương, suy nhược cơ thể, thần kinh căng thẳng, nam giới cao tuổi,… Ngoài ra trước khi quan hệ lần 2, bạn cần để cậu nhỏ nghỉ ngơi trong ít nhất 30 phút.

5. Lựa chọn bao cao su thích hợp

Bao cao su thường được sử dụng để ngăn ngừa thụ thai và hạn chế các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại bao cao su khác nhau, trong đó có loại kéo dài thời gian dành cho nam giới xuất tinh sớm.

Những loại bao cao su này thường chứa chất gây tê nhằm giảm cảm giác “hưng phấn” và ngăn chặn việc xuất tinh. Ngoài ra sử dụng bao cao su có thể giảm mức độ ma sát giữa dương vật và âm đạo. Từ đó hạn chế được tình trạng kích thích quá độ dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm hơn dự định.

Tuy nhiên để tác dụng kéo dài thời gian được phát huy, bạn nên lựa chọn bao cao su của các thương hiệu uy tín.

6. Thủ dâm để rèn luyện sức bền của “cậu nhỏ”

Thủ dâm không chỉ giúp nam giới giải quyết ham muốn tình dục mà còn tăng sức bền cho cậu nhỏ. Trước khi quan hệ với bạn tình từ 1 – 2 ngày, bạn có thể thủ dâm để cậu nhỏ quen với mức độ ma sát và tăng thời gian cương cứng. Nếu luyện tập đúng cách, bạn hoàn toàn có thể kéo dài thời gian xuất tinh mà không cần phải sử dụng thuốc.

Tuy nhiên nam giới chỉ nên thủ dâm 1 – 2 lần/ tuần. Việc xuất tinh khi thủ dâm có giá trị tương đương so với quan hệ thông thường. Vì vậy nếu thủ dâm quá thường xuyên, bạn có thể gặp phải các rối loạn sinh lý như giảm ham muốn, rối loạn cương dương,…

7. Chú trọng giai đoạn “dạo đầu”

Giai đoạn “dạo đầu” có tác dụng kích thích cảm xúc và tăng ham muốn tình dục ở cả hai. Thời gian “dạo đầu” thường kéo dài từ 5 – 20 phút nhưng có thể ảnh hưởng đến chất lượng của cả quá trình.

Các chuyên gia cho biết, việc chú trọng vào màn “dạo đầu” có thể giúp tâm lý của cả hai thư giãn và thoải mái. Những cử chỉ trong quá trình này có thể kích thích ham muốn tình dục và đem lại khoái cảm cho bạn tình.

Các tư thế quan hệ lâu xuất tinh

1. Tư thế úp thẳng

Tư thế úp thẳng là một trong những tư thế quen thuộc được rất nhiều bạn lựa chọn trong quan hệ tình dục. Đây chính là tư thế quan hệ lâu ra rất dễ thực hiện phù hợp với những chàng xuất tinh sớm.

Với tư thế này, người nữ nằm úp mặt xuống giường, đầy phần mông cao hơi nhô lên. Có thể dùng một chiếc gối mỏng để kê ở dưới vùng chậu. Người nam quỳ phía sau, từ từ cho dương vật xâm nhập vào vùng kín.

Người nữ nên chú ý hơi khép chân một chút để có thể tạo cảm giác khít và tăng khoái cảm. Tư thế úp thẳng rất dễ khiến phụ nữ thăng hoa nhờ tạo điều kiện cho cậu nhỏ xâm nhập sâu bên trong.

2. Tư thế úp thìa

Đây chính là một gợi ý hoàn hảo giúp các chàng trì hoãn thời gian xuất tinh. Tư thế này thực hành rất đơn giản và nhẹ nhàng nhưng lại có thể khiến cả chàng và nàng chìm đắm trong men say.

Việc nàng nằm nghiêng còn khiến cho âm đạo co lại để giúp chàng tăng khoái cảm. Nhưng việc di chuyển cậu nhỏ nhẹ nhàng lại hỗ trợ giúp cuộc yêu kéo dài hơn.

Ở tư thế úp thẳng, cả hai người đều sẽ nằm nghiêng về cùng một phía. Người nữ nằm gọn trong lòng người nam. Tay nàng có thể vòng ra phía sau để đặt lên mông chàng. Cùng với đó chàng nên vừa thực hành động tác vừa dùng tay để vuốt ve, mơn trớn cơ thể nuột nà của nàng.

3. Yêu lâu hơn với tư thế vuông góc

Nếu đang gặp vấn đề về thời gian yêu quá ngắn khiến cả hai không thể cùng nhau “sung sướng” thì bạn có thể thử nghiệm tư thế vuông góc.

Khi quan hệ, nàng nằm hơi nghiêng về một phía, chân phía trên đưa lên cao và vắt lên vai của chàng. Trong khi đó, chàng quỳ gối xuống và áp thật sát vào mông nàngđể tạo một góc 90 độ. Chính góc này đã khiến “cô bé” và “cậu bé” dễ dàng quấn lấy nhau hơn.

Để hỗ trợ tốt hơn cho nàng, chàng nên vừa thực hiện việc quan hệ vừa ôm lấy chân nàng đang vắt lên vai mình. Nàng chú ý để cơ thể buông lỏng thoải mái và tận hưởng.

4. Tư thế ngồi đối mặt

Đây là một tư thế khá độc đáo mà các bạn nên thử nếu muốn kéo dài cuộc yêu. Với tư thế này, ngoài việc để “cô bé” và “cậu bé” quấn lấy nhau, cả hai còn có thể dễ dàng thực hành thêm các động tác mơn trớn để “đê mê” hơn.

Để thực hiện tư thế ngồi đối mặt, chàng cần để nàng ngồi lên đùi theo tư thế quay mặt vào nhau. Với tư thế này, quyền chủ động nghiễm nhiên thuộc về chị em nên các nàng có thể mạnh dạn đưa chàng lên chốn bồng lai. Cố gắng nhẹ nhàng để chàng mê đắm, nàng đừng quá kích nếu không sẽ khiến chàng xuất tinh nhanh chóng.

Tuy nhiên, các chàng cũng đừng mải chìm đắm trong đê mê mà bỏ bê nhiệm vụ của mình. Hãy khéo léo tận dụng sức mạnh của chiếc lưỡi để lướt nhẹ lên những vùng nhạy cảm trên cơ thể nàng. Như vậy không chỉ giúp kéo dài thời gian yêu mà còn đẩy cả hai cùng nhau lên đỉnh.

5. Tư thế nữ cao bồi

Đây cũng là tư thế phần chủ động thuộc về nàng, nàng có thể thoải mái kiểm soát tốc độ yêu để giúp cả hai thăng hoa. Với tư thế nữ cao bồi, chàng hoàn toàn bị động, không tốn sức. Nhờ đó mà có thể giữ cảm xúc lâu hơn và tự chủ hơn trong việc xuất tinh.

Để thực hiện tư thế này, chàng nằm ngửa trên giường, dùng gối để kê đầu. Nàng ngồi trên người chàng theo thế quỳ gối,bàn tay đặt lên đùi của chàng. Khi quan hệ, nàng nên kết hợp cả lực của tay và chân để đẩy cơ thể lên xuống nhịp nhàng. Còn chàng nên đặt tay lên hông nàng để cùng phối hợp.

6. Tư thế chữ X bắt chéo

Đây chính là một trong những biến thể của tư thế truyền thống giúp chàng quan hệ lâu ra hơn. Mặc dù tương đối dễ thực hiện nhưng có thể đem lại cảm giác mới lạ cho cả nàng và chàng. Nếu muốn cải thiện thời gian yêu thì tại sao bạn không thử ngay tư thế này cho cuộc yêu tối nay.

Để thực hiện tư thế này, bạn hãy bắt đầu với tư thế truyền thống. Nàng nằm ngửa trên giường, tay chân buông lỏng thoải mái. Chàng nằm úp trên người nàng và để “cậu bé” từ từ xâm nhập vào cô bé. Sau đó chàng từ từ quay người để tạo thành hình chữ X với cơ thể nàng.

Với tư thế này, nàng sẽ có thể cảm nhận rất rõ sự chuyển động lên xuống của “cậu bé” ở trong cơ thể mình. Để giúp chàng thăng hoa hơn, nàng hãy biết khéo léo sử dụng đôi bàn tay mềm mại để kích thích các điểm nhạy cảm trên cơ thể chàng.

7. Tư thế vỏ sò

Đây cũng là một biến thể nữa của tư thế truyền thống sẽ giúp nam giới lâu ra để cả hai có được cuộc yêu viên mãn. Tuy nhiên, với tư thế vỏ sò, nàng cần dẻo dai hơn để có thể thực hiện đúng động tác.

Để bắt đầu, nàng hãy nằm ngửa trên giường, cố gắng để hai chân qua đầu hoặc kéo đầu gối chạm về phía ngực. Còn chàng sẽ tiến hành để “cậu nhỏ” tấn công cô bé theo kiểu truyền thống.

Với tư thế này, chàng nên chủ động và nhẹ nhàng kiểm soát chuyển động của cậu bé để tránh làm nàng cảm thấy áp lực. Còn với nàng, việc dùng tay tự kích thích cô bé hay vuốt ve cậu bé là cần thiết để cả hai cùng thăng hoa.

8. Yêu bền bỉ với tư thế vũ công Ballet

Một tư thế với cái tên hoa mỹ thế này quả thật vừa nghe đã có thể khiến bạn muốn thử ngay. Thực tế cho thấy rằng, lâm trận ở tư thế đứng sẽ giúp chàng kiếm soát tốt hơn việc phóng tinh.

Với tư thế này, nàng đứng thẳng người đối mặt với chàng. Sử dụng một chân làm điểm trụ, chân kia vòng qua hông chàng. Còn chàng dùng một tay ôm nàng, còn tay kia đỡ chân của nàng để tạp thành một tư thế vững vàng.

Nếu có thể nàng hãy đưa chân lên cao để tạo điều kiện thuận lợi cho “cậu bé” thâm nhập sâu hơn. Cả hai có thể ôm chặt để cảm nhận hơi nóng lan tràn cơ thể. Đồng thời hãy dành cho nhau một nụ hôn kiểu Pháp thật sâu để cùng nhau thăng hoa.

9. Tư thế G-Whiz

G-Whiz là một tư thế quan hệ lâu ra được nhiều cặp đôi lựa chọn vì tương đối dễ thực hiện. Tư thế này không chỉ giúp phái mạnh trì hoãn việc xuất tinh mà còn giúp “cậu bé” dễ dàng chạm vào điểm G của nàng hơn.

Để thực hiện tư thế này, nàng cần nằm ngửa, hai chân đưa lên cao và gác lên vai chàng. Còn chàng có thể quỳ xuống, tay ôm lấy phần hông để nhấc cơ thể nàng lên. Từ từ để “cậu bé” tấn công “cô bé” với những chuyển động nhẹ nhàng. Ở tư thế này, chàng hoàn toàn có thể chủ động kiểm soát thời gian quan hệ.

10. Quan hệ lâu ra với tư thế đứng gập

Với tư thế này, phái mạnh cũng có thể chủ động kiểm soát thời gian quan hệ. Thực hiện đúng còn giúp hỗ trợ tự chủ trong việc xuất tinh để yêu bền bỉ hơn.

Khi nàng cúi gập người xuống sẽ khiến cho thành âm đạo co lại, thu hẹp hơn bình thường. Từ đó giúp tăng khoái cảm cho cả hai khi bắt đầu cuộc yêu.

Để thực hiện tư thế này, cả hai người cùng đứng hướng về một phía. Nàng sẽ gập người xuống và chàng sẽ chủ động xâm nhập từ phía sau. Chàng có thể dùng khăn mỏng để trói nhẹ và giữ tay nàng. Trong khi đó, một tay của chàng hãy nhẹ nhàng mơn trớn “cô bé” để nàng chìm đắm trong “đê mê”.

Một cuộc yêu có thể được kéo dài khi chàng và nàng có thể phối hợp thực hiện tốt những tư thế quan hệ lâu ra. Cần lưu ý rằng, khi đang gặp tình trạng xuất tinh sớm, chàng nên tránh các kiểu quan hệ mạnh bạo. Mặc dù chúng có thể làm tăng khoái cảm nhưng lại khiến chàng mất tự chủ trong việc xuất tinh.

Tư thế lâu ra

Các bạn nên nhớ rằng việc làm chủ được thời gian quan hệ, làm chủ được thời gian xuất tinh là một kỹ năng của nam giới. Có những người thời gian đầu cực kỳ khỏe mạnh, thời gian quan hệ không bao giờ phải lo nghĩ. 8 cách trên là những phương pháp giúp nam giới quan hệ lâu xuất tinh hơn tuy nhiên để làm được không phải là điều đơn giản.

Vì thế sẽ giúp cho các bạn có thể kéo dài thời quan hệ cũng như chống xuất tinh sớm tốt nhất. Cách quan hệ lâu ra theo các chuyên gia, nếu dồn hết tâm trí vào chuyện quan hệ sẽ khiến thần kinh trung ương nhận được nhiều tín hiệu kích thích hơn.

Kỹ năng này có thể nhiều người có được tự nhiên, tuy nhiên không phải ai cũng giữ được phong độ này mãi mãi. Nó cũng là cách giải quyết phần ngọn vấn đề trong khi phần gốc rễ lại không có tác dụng.

Quan hệ lâu ra nhất với tư thế quan hệ xoắn Lúc này bạn nam sẽ là người kiểm soát và điều khiển nhịp độ khi giao hợp từ đó kiểm soát thời gian xuất tinh được dễ dàng hơn. Vì vậy mà tư thế xoắn được sử dụng rất nhiều cho các cặp tình nhân muốn kéo dài thời gian quan hệ.

Tin vui cho các bạn là có một giải pháp hoàn hảo nhất hiện nay có thể giúp nam giới làm chủ thời gian bao lâu theo ý muốn. Nên nếu bạn dùng nhiều quá nó sẽ làm đầu thằng nhỏ mất luôn cảm giác.

Bạn cũng nên chú ý phối hợp nhịp nhàng khi thay đổi tư thế, vì có thể đối phương của bạn sẽ không chịu được cảm giác thay đổi tư thế liên tục. Điều khiển cảm xúc, sử dụng bao cao su, áp dụng các tư thế quan hệ lâu ra,… là những cách giúp nam giới quan hệ lâu ra và có thể làm chủ được cuộc yêu. Và dĩ nhiên, tư thế quan hệ chống xuất tinh sớm này mang lại tác dụng tích cực.

Sinh lý là một phần của thể chất, do đó muốn cải thiện được tình hình, hãy thực hiện cho bản thân một lối sống khoa học, nghiêm túc. Có thể dẫn đến liệt không chịu lên khi đối phương kích thích nó.

Vì bản chất của các loại thuốc này là gây tê cục bộ đầu dương vật. Hậu quả là bạn có thể nhanh chóng lên đỉnh và xuất tinh một cách chóng vánh trong khi người bạn đời chưa kịp thỏa mãn. Dùng thuốc trị xuất tinh sớm dạng uống như thuốc tân dược, thuốc Đông y cũng là cách quan hệ lâu xuất tinh rất có ích cho nam giới.

Khi quan hệ, nam giới chỉ tập trung vào bạn tình và hoạt động “ân ái”. Xin chia sẻ cách quan hệ lâu xuất tinh giúp cho chàng và nàng có thể kéo dài thời gian quan hệ cũng như thỏa mãn được nhu cầu tình dục của mình. Trên đây là những thông tin chia sẻ về một số cách quan hệ lâu ra an toàn, phổ biến đơn giản, dễ làm và hiệu quả mà nam giới có thể áp dụng.

Tại Việt Nam hơn 40 nghìn nam giới đã tham gia và thành công ngoài mong đợi. Hy vọng qua đây các quý ông sẽ lựa chọn được cho mình cách quan hệ lâu ra phù hợp để nâng cao chất lượng đời sống tình dục và duy trì phong độ, sự tự tin. Điều quan trọng nên tập thể dục mỗi ngày nhất là vào buổi sáng như bơi lội, tập đi bộ với tốc độ hơi nhanh, cũng có thể chạy bộ.

Thực hiện bài tập này còn là cách quan hệ lâu ra nhất cho nam giới và có thể ngăn ngừa xuất tinh sớm bằng cách tăng cường cơ sàn chậu. Vậy làm thế nào để kéo dài thời gian quan hệ, tăng thời gian quan hệ lên trên 7 phút.

Ngoài ra các bạn cũng có thể luyện tập bằng cách sử dụng các sản phẩm đồ chơi tình dục để có thể rèn luyện khả năng lâu xuất tinh hơn. Khi sử dụng các sản phẩm đồ chơi tình dục bạn sẽ có cảm giác khoái cảm hưng phấn hơn. Các loại thuốc trị xuất tinh sớm thường có tác dụng rất nhanh nên được nhiều nam giới sử dụng.

Làm thế nào để quan hệ được lâu là thắc mắc chung của rất nhiều đấng mày râu. Tư thế quan hệ kiểu truyền thống được các cặp vợ chồng lựa chọn nhiều nhất bởi ở tư thế này 2 người có thể dễ dàng nhận thấy được thái độ của đối phương và sự đụng chạm cơ thể gần như là hoàn toàn. Bên cạnh đó tư thế truyền thống cũng giúp nam giới chủ động hơn trong việc điều khiển nhịp độ, cảm xúc cũng như thời gian xuất tinh của mình.

Hai bạn mặt đối mặt nên việc bạn nữ biểu hiện khoái cảm cũng là cách giúp bạn nam thêm tự tin hơn trong mỗi lần nhấp. Việc bạn “lên đỉnh” thời điểm nào liên quan tới vùng của não bộ điều khiển ý muốn “lên đỉnh” ngay hay muốn trì hoãn quá trình ấy.

Buổi sáng là thời gian lý tưởng nhất để tập vận động bởi vì lưng người lớn tuổi sau một đêm nằm ngủ lâu dài không hoạt động các khối cơ cạnh cột sống trở nên cứng, nhất là vào buổi sáng. Khi “cậu nhỏ” gần đạt đến mức cực khoái cao nhất thì nam giới nên dừng lại và thay đổi sang tư thế khác để làm giảm cảm giác ở dương vật. Đây không chỉ là cách quan hệ lâu ra mà việc thay đổi tư thế khi quan hệ còn tạo ra được cảm giác mới mẻ, thú vị cho các cặp tình nhân.

Khi chuyển sang tư thế khác hai người cần có sự phối hợp nhịp nhàng ăn ý để đối phương kịp thích nghi với kiểu quan hệ mới. Lựa chọn tư thế quan hệ thích hợp là một trong những cách quan hệ lâu ra hơn giúp các cặp tình nhân kéo dài thời gian ân ái. Quan hệ lâu ra nhất với tư thế quan hệ úp thìaCó lẽ đây là tư thế khá phổ biến như tư thế quan hệ truyền thống mà bạn vẫn thường xuyên sử dụng.

Các quý ông có thể dùng thuốc xịt hay thuốc bôi để gây tê dây thần kinh ở đầu dương vật khiến cho bộ phận này bị giảm đi sự nhạy cảm của “cậu bé” giúp nam giới lâu lên đỉnh hơn. Khó có thể làm thỏa mãn của cả 2 bên khiến nam giới tự ti, chán nản, gây ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Đây là một trong những cách quan hệ truyền thống cùng sự biến thể khôn khéo.

Hãy để ý tới những chi tiết khác, như làn da mịn màng, đôi chân gợi cảm của nàng xiết lấy người bạn, từ đó kéo dài thời gian “yêu”. Có một cách được nhiều người áp dụng là nghĩ đến việc làm toán, làm những phép tinh đơn giản sẽ giúp cho cảm giác lên đỉnh lâu đến hơn.

Các tư thế quan hệ lâu xuất tinh

Cách quan hệ lâu ra là một trong những sự ngàn ngại, sự lo sợ của nhiều các bạn nam nhất hiện nay vì chứng xuất tinh sớm. Cách định nghĩa này tương đối rộng, do đó tránh được quy định cụ thể thời gian “bình thường” chính xác cho quan hệ tình dục và đạt khoái cảm.

Thời gian quan hệ rất khác nhau và phụ thuộc vào nhiều yếu tố cụ thể đối với từng cá thể. Nếu bạn đang bị xuất tinh sớm thì hãy dùng tư thế truyền thống, nam trên nữ dưới sẽ là một cách để quan hệ lâu ra. Vì thế sẽ giúp cho các bạn có thể kéo dài thời quan hệ cũng như chống xuất tinh sớm tốt nhất.

Tư thế này sẽ giảm tiếp xúc của các bộ phận trên cơ thể, chỉ có cậu bé là tiếp xúc trực tiếp với cô bé, cơn khoái cảm sẽ đến chậm hơn, giúp kéo dài thời gian ân ái. Ngoài ra các bạn cũng có thể luyện tập bằng cách sử dụng các sản phẩm đồ chơi tình dục để có thể rèn luyện khả năng lâu xuất tinh hơn.

Hầu hết các chuyên gia xác định xuất tinh sớm là tình trạng xuất tinh xảy ra sớm hơn sự mong đợi của cả nam giới và bạn tình. Xin chia sẻ cách quan hệ lâu xuất tinh giúp cho chàng và nàng có thể kéo dài thời gian quan hệ cũng như thỏa mãn được nhu cầu tình dục của mình.

Nên nếu bạn dùng nhiều quá nó sẽ làm đầu thằng nhỏ mất luôn cảm giác. Khi sử dụng các sản phẩm đồ chơi tình dục bạn sẽ có cảm giác khoái cảm hưng phấn hơn. Bạn cũng cần biết rằng, việc lựa chọn sai tư thế giao hợp cũng có thể là nguyên nhân khiến nam giới mắc phải xuất tinh sớm.

Hay dùng tư thế Cross, khi ấy 2 người sẽ nằm vuông góc với nhau hoặc nữ ngồi trên nam để giảm sự kích thích cho nam giới. Lựa chọn tư thế quan hệ thích hợp là một trong những mẹo chống xuất tinh sớm hiệu quả, đồng thời tạo ra sự mới mẻ, hứng thú hơn khi quan hệ. Tư thế này giúp tối đa sự tiếp xúc cơ thể của nam và nữ trong khi quan hệ tình dục.

Phương pháp này không đưa dương vật vào âm đạo quá sâu, giúp cho những khoái cảm dâng lên từ từ, dẫn đến kéo dài thời gian xuất tinh. Thực hiện bài tập này còn là cách quan hệ lâu ra nhất cho nam giới và có thể ngăn ngừa xuất tinh sớm bằng cách tăng cường cơ sàn chậu. Khi một người đàn ông có cơ xương chậu khỏe mạnh, thì anh ta cũng có quyền kiểm soát xuất tinh để kéo dài thời gian làm tình lâu hơn.

Đối với chàng, tư thế úp thìa cũng là một trong các tư thế quan hệ tình dục để kéo dài thời gian “lâm trận”. Do vậy mà để phòng tránh được tình trạng này, nam giới nên chọn cho mình những tư thế giảm ma sát, giảm kích thích mạnh với dương vật. Một trong những tư thế dưới đây sẽ là chìa khóa cho mối quan hệ của bạn đạt được khoái cảm hơn.

Vì bản chất của các loại thuốc này là gây tê cục bộ đầu dương vật. Quan hệ lâu ra nhất với tư thế quan hệ xoắnLúc này bạn nam sẽ là người kiểm soát và điều khiển nhịp độ khi giao hợp từ đó kiểm soát thời gian xuất tinh được dễ dàng hơn. Hai bạn mặt đối mặt nên việc bạn nữ biểu hiện khoái cảm cũng là cách giúp bạn nam thêm tự tin hơn trong mỗi lần nhấp.

Vì vậy mà tư thế xoắn được sử dụng rất nhiều cho các cặp tình nhân muốn kéo dài thời gian quan hệ. Và dĩ nhiên, tư thế quan hệ chống xuất tinh sớm này mang lại tác dụng tích cực.