[Ý KIẾN CHUYÊN GIA] Dương Vật Không Cứng Được Lâu | Nguyên Nhân Và Khắc phục

Tại sao dương vật không cứng được

Dương vật không cứng được lâu không chỉ khiến nam giới căng thẳng, lo lắng và mất tự tin về bản thân, mà còn ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tinh thần, tình cảm và tình dục. Vậy vì sao dương vật khó cứng và khó duy trì lâu?

Dương vật của nam giới muốn cương cứng đòi hỏi phải có sự phối hợp hoạt động của các hormone, cơ bắp, dây thần kinh và mạch máu đi kèm với điều kiện kích thích tình dục. Các tín hiệu thần kinh từ não gửi đến bộ phận sinh dục nhằm điều khiển cơ bắp thư giãn và cho phép máu chảy vào các mô bên trong “cậu bé”.

Một khi máu đã lấp đầy dương vật và đạt được sự cương cứng, các mạch máu sẽ đóng lại để sự cương cứng được duy trì. Sau khi kết thúc hưng phấn tình dục, các mạch máu mở ra và cho phép máu chảy đi.

Đôi lúc, một người đàn ông có thể gặp khó khăn trong việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng đủ mạnh và lâu để quan hệ tình dục. Các vấn đề này còn được gọi là rối loạn cương dương (ED) hoặc bất lực chức năng sinh lý.

Trường hợp này sẽ không nghiêm trọng nếu như chúng chỉ xảy ra với tần suất khoảng 20% tổng thời gian sống. Tuy nhiên, nếu tình trạng dương vật khó cứng hoặc dương vật không cương được lâu xuất hiện thường xuyên, chiếm gần 50% thời gian sống thì có khả năng báo hiệu một vấn đề về sức khỏe sinh lý cần được thăm khám chuyên môn.

Rối loạn cương dương ở người trẻ

Rối loạn cương dương là khả năng cương cứng của dương vật gặp vấn đề, có thể dương vật không thể cương cứng khi bị kích thích, hay dương vật cương cứng không đúng lúc, không đủ cứng theo kiểu “trên nói dưới không nghe”. Làm ảnh hưởng đến cảm xúc của cuộc “yêu”.

Theo một số nghiên cứu, 26% nam giới từ 17 – 40 tuổi gặp rắc rối khi cương cứng ở mức độ từ trung bình đến nặng. Những số liệu thống kê gần đây cho thấy rối loạn cương dương ở nam giới có xu hướng ngày càng trẻ hóa, do đó thanh niên từ 20 – 30 tuổi cũng có thể gặp phải tình trạng dương vật không cứng được lâu.

Các vấn đề cương cứng ở nam giới trẻ tuổi có liên quan nhiều đến lối sống và tinh thần hơn là ảnh hưởng từ bệnh lý. Đây là đối tượng sử dụng nhiều thuốc lá, rượu bia và chất kích thích hơn những người đàn ông lớn tuổi. Ngoài ra, giới trẻ cũng thường xuyên lo lắng và căng thẳng hoặc dễ rơi vào trạng thái trầm cảm.

Nguyên nhân dương vật không cương được

Bệnh lý

Thường gặp ở những quý ông lớn tuổi, dương vật khó cứng xảy ra do rối loạn ở dây thần kinh và các mạch máu liên quan, là hệ quả của một số bệnh lý như:

Bệnh tim hoặc xơ vữa/cứng động mạch;

Huyết áp hoặc cholesterol tăng cao;

Đa xơ cứng thần kinh (Multiple Sclerosis – MS);

Bệnh gan hoặc thận;

Cong dương vật (Peyronie);

Tiểu đường, béo phì, Parkinson, …

Tâm lý

Những vấn đề liên quan đến cảm xúc có thể khiến nam giới ở mọi lứa tuổi không thể bị kích thích tình dục, hay nói cách khác là dương vật không cứng. Cụ thể:

Lo lắng về “bản lĩnh” tình dục của bản thân;

Căng thẳng kéo dài do kinh tế, công việc và xã hội;

Mâu thuẫn trong các mối quan hệ;

Phiền muộn hoặc trầm cảm.

Các yếu tố tác động khác

Một số nguyên nhân khác có thể khiến dương vật không cứng được lâu bao gồm:

Tác động của thuốc chẹn beta, lợi tiểu, giãn cơ hoặc chống trầm cảm;

Chấn thương tủy sống hoặc bộ phận sinh dục;

Khiếm khuyết sinh dục bẩm sinh;

Đã từng điều trị tuyến tiền liệt.

Lối sống

Nhiều nguyên nhân của vấn đề rối loạn cương cứng có liên quan đến lối sống không lành mạnh, chẳng hạn như lạm dụng bia rượu, hút thuốc lá lâu dài, ăn uống không khoa học và lười vận động.

Rối loạn cương dương ở người trẻ là do đâu

Áp lực tâm lý dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương ở người trẻ

Căng thẳng, mệt mỏi từ công việc, tình cảm, gia đình kéo dài sẽ chi phối tâm sinh lý. Những yếu tố này sẽ tác động trực tiếp đến hệ thần kinh giao cảm, lúc này các chất adrenalin, cortisol sẽ tiết ra làm các mạch co lại.

Từ đây, làm cản trở quá trình dẫn máu đến các thể hang và dương vật sẽ bị tác động gây ảnh hưởng khả năng cương cứng.

Chế độ sinh hoạt thất thường, ngủ không đủ giấc, chế độ nghỉ ngơi không hợp lý, không thường xuyên vận động, luyện tập thể dục, thể thao,…cũng sẽ tác động đến khả năng cương cứng của dương vật cũng như các bệnh về sinh lý khác.

Xem phim đen và thủ dâm thường xuyên gây rối loạn cương dương ở người trẻ

Xem phim đen và thủ dâm mang lại lợi ích cho nam giới, có thể thỏa mãn ham muốn ngay lập tức. Tuy nhiên, đây chỉ là cách để nam giới có thể thỏa mãn tạm thời, bên cạnh lợi ích mà họ thấy được thì ảnh hưởng mà nó mang lại cũng rất lớn.

Các nhà nghiên cứu cho biết khi xem phim sex hay những hình ảnh mang tính khiêu dâm thì lượng dopamine sẽ tiết ra, đây là chất làm kích thích não. Khi dopamine tăng lên thì lúc này nam giới sẽ bị kích thích và có khoái cảm.

Vì vậy, nếu lạm dụng xem phim đen và thủ dâm thì cảm xúc dần sẽ bị ức chế. Lâu dần sẽ rất khó để đạt trạng thái cương lâu, và cứng nếu không có những kích thích mạnh mẽ hơn.

Uống rượu, bia và hút thuốc lá là những nguyên nhân gây rối loạn cương dương ở người trẻ

Thuốc lá, bia rượu là những chất kích thích được khuyến khích không nên sử dụng. Ngoài việc tác động xấu đến sức khỏe từ hệ thần kinh đến các cơ quan khác của cơ thể thì còn ảnh hưởng đến khả năng cương cứng, dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương ở giới trẻ.

Thuốc lá làm ức chế quá trình sản xuất oxit nitric. Oxit nitric đóng vai trò trong việc điều phối hoạt động tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông, khi dương vật giãn, máu sẽ tập trung về các hang mạch của dương vật làm nó cứng lên.

Vì vậy, nếu hút thuốc lá dẫn đến lượng máu sẽ không đủ để tập trung về dương vật gây ra tình trạng dương vật không thể cương cứng hoặc không đủ cứng.

Ngoài ra, lượng testosterone sẽ giảm nếu uống rượu bia quá nhiều. Bên cạnh đó, việc uống rượu bia còn làm ức chế hệ thần kinh làm giảm khả năng ham muốn tình dục.

Được biểu hiện các vấn đề về sinh lý như: xuất tinh sớm, liệt dương, teo tinh hoàn, rối loạn cương dương, giảm ham muốn,…

Đề phòng dương vật khó cứng

Dương vật khó cứng hoặc dương vật không cứng được lâu là do lưu lượng máu tiếp tế đến “cậu bé” không đầy đủ và ổn định. Vì vậy cải thiện sức khỏe hệ tuần hoàn đóng vai trò quan trọng nhằm ngăn ngừa rối loạn cương dương. Bệnh nhân cần điều chỉnh lối sống lành mạnh hơn bằng cách:

Ngừng hút thuốc lá và chất kích thích, giảm bia rượu;

Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi và tìm đến chuyên gia tâm lý nếu cần thiết;

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tránh chất béo không lành mạnh, quá nhiều đường và muối;

Tập thể dục thường xuyên, ưu tiên các bài tập cardio như chạy bộ, đạp xe, bơi lội hoặc aerobics;

Chia sẻ với bạn tình về vấn đề đang gặp phải.

Ngoài ra, điều trị và phòng ngừa những căn bệnh mãn tính, chẳng hạn như tiểu đường và tim mạch, cũng như dùng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ có thể giúp cải thiện tình trạng dương vật không cứng được lâu.

Nhìn chung, các vấn đề rối loạn cương dương khá phổ biến và có thể xảy ra với nam giới ở mọi lứa tuổi. Dương vật khó cứng khiến phái mạnh không còn ham muốn hoặc kích thích, cũng như khó đạt được cực khoái và thỏa mãn về đời sống tình dục. Việc nhận biết các dấu hiệu cảnh báo và thăm khám kịp thời sẽ giúp những phương pháp điều trị tình trạng dương vật không cứng được lâu phát huy hiệu quả.

Người trẻ bị rối loạn cương dương nên làm gì?

Có chế độ ăn uống hợp lý: Người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương như: hào, tỏi, hẹ, socola,…

Ngoài ra, nam giới cần cung cấp các loại rau xanh, trái cây để cung cấp đầy đủ các vitamin cần thiết, loại bỏ các lớp mỡ thừa làm cản trở quá trình lưu thông quả máu.

Luyện tập thể dục thể thao: Luyện tập thể dục thể thao giúp đào thải các độc tố trong cơ thể. Bên cạnh đó, các bạn nam có thể tập các bài tập kegel để rèn luyện khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”. Nên luyện tập đều đặn và thường xuyên để có hiệu quả.

Tránh xa các chất kích thích: Các loại bia rượu, thuốc lá,..không chỉ tác động xấu đến cơ thể mà còn gây tình trạng rối loạn cương dương nặng hơn ở giới nam. Nếu có thể, hãy từ chối các chất kích thích này để bệnh nhanh khỏi.

Không xem phim đen và thủ dâm: Với các bạn nam đang bị rối loạn cương dương thì tuyệt đối không thủ dâm và xem phim đen, sẽ khiến tình trạng bệnh của các bạn tiến triển nặng hơn.

Các dây thần kinh ở đầu dương vật sẽ trở nên nhạy cảm và dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm làm khó khăn trong quá trình điều trị hơn.

Tạo tâm lý thoải mái: Các bạn nam nên giữ cho mình một tâm trạng thoải mái, hạn chế căng thẳng, lo lắng. Đặc biệt là các bạn đang bị rối loạn cương dương, hãy chủ động cởi mở, chia sẻ với bạn tình của mình để cả 2 có thể thấu hiểu và tìm ra hướng giải quyết.

Dùng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ: Nhiều bạn nam rất e ngại về bệnh và tự mua thuốc ở ngoài về để điều trị. Tuyệt đối, không điều trị theo cách này vì sẽ làm tình trạng bệnh nặng hơn và kèm theo các biến chứng xảy ra.

Nên đến khám và điều trị, uống thuốc theo sự hướng dẫn của y bác sĩ để bệnh được cải thiện.

Rối loạn cương dương ở người trẻ là bệnh phổ biến. Tuy nhiên, nam giới không cần quá lo lắng vì bệnh có chữa trị nếu phát hiện sớm và điều trị đúng theo liệu trình của các bác sĩ chuyên khoa. Nếu để trình trạng bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như về mặt tâm lý và tình cảm.

Những nguy hiểm từ rối loạn cương dương ở người trẻ

Lưu ý: Những cách chữa rối loạn cương dương tại nhà chỉ giảm thiểu bớt chứng rồi loạn cương dương của nam giới chứ không thể chữa dứt điểm bệnh lý xuất tinh sớm Khi bị rối loạn cương dương các chuyên gia nam học khuyên bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và có phác đồ điều trị hiệu quả. Chữa ngoại khoa là phương pháp điều trị cho những trường hợp nam giới bị rối loạn cương dương do bị mắc các bệnh lý như u xơ tuyến tiền liệt, dài bao quy đầu, hẹp bao quy đầu… Với những trường hợp này để điều trị bệnh cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để các bác sĩ tiến hành kiểm tra tình trạng sức khỏe sau đó mới có thể đưa ra được phác đồ điều trị chính xác và hiệu quả. Việc đọc thông tin kê toa của mỗi loại thuốc hoặc tham vấn với bác sĩ hoặc dược sĩ sẽ giúp biết thêm về thuốc, hạn sử dụng, cách bảo quản đúng và hạn chế được những tác dụng phụ có thể xảy ra. Ví dụ việc sử dụng nitroglycerin là một thuốc điều trị đau thắt ngực có chống chỉ định dùng cùng với thuốc điều trị rối loạn cương dương như Sildenafil (Viagra) vì tương tác thuốc nghiêm trọng có thể xảy ra dẫn đến hạ huyết áp quá mức, nguy hiểm đến tính mạng.

Mất đi bản lĩnh của đàn ông đúng là bất lực thật , mà bệnh rối loạn cương dương này cũng còn do có bệnh liên quan nữa chủ yếu là bệnh thận đó, rối loạn hormon, để điều trị được bệnh này trước hết phải điều trị cái bên trong trước đã, tôi trước đây cũng có bị giống như vậy xong cũng nhờ có anh hàng xóm giới thiệu đếntrung tâm thuốc dân tộc này nên giờ sức khỏe của tôi đã được cải thiện và nhất là chuyện ấy thì đáp trả bài vợ đầy đủ, hài lòng là vợ chông hạnh phúc rồi chứ chuyện ấy mà không hòa hợp là lục đục ngay. Để có thể trị dứt điểm rối loạn cương dương, nam giới nên duy trì cho mình một tâm lý vui vẻ, thư thái, tránh áp lực, cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi để có thể làm lành những tổn thương trong hệ thần kinh, từ đó loại bỏ các triệu chứng của căn bệnh rối loạn cương dương. Trong số các bệnh mãn tính có thể gây ra rối loạn chức năng cương dương, bệnh tiểu đường và suy thận mãn tính là những bệnh có tỷ lệ mắc cao hơn cả. Bệnh nhân tiểu đường kiểm soát tốt đường huyết sẽ có tỷ lệ mắc chứng rối loạn cương dương thấp hơn những người không được điều trị.

Đây là tình trạng nam giới đột ngột mất đi khả năng cương cứng dương vật của mình hoặc cậu nhỏ” chỉ có thể đứng lên” trong một khoảng thời gian ngắn nhất định, gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục của họ. Nếu tình trạng này chỉ xảy ra trong vòng một vài tháng rồi mất đi ngay, đó chính là rối loạn cương dương tạm thời. Nếu có tổn thương mạch máu hoặc tổn thương thần kinh trong bệnh tiểu đường, bệnh nhân sẽ xuất hiện các tình trạng như rối loạn cương dương, không thể cương cứng, cương mà không cứng, cương cứng không được lâu,…Tất nhiên, dù là những người đàn ông khỏe mạnh nhưng khi già đi, tổn thương mạch máu và tổn thương thần kinh sẽ xảy ra và khả năng cương cứng giảm dần từng chút một. Khi mắc bệnh ở vùng kín, nhất là bệnh rối loạn cương dương nam giới thường mang tâm lý e ngại, xấu hổ không muốn để người khác biết được điểm yếu của mình cho nên họ không dám đi gặp bác sĩ và lựa chọn cách điều trị tại nhà.

Rối loạn chức năng cương dương (ED) là loại rối loạn chức năng tình dục nam phổ biến nhất , có nghĩa là dương vật không thể tiếp tục đạt được hoặc duy trì sự cương cứng đủ để hoàn thành đời sống tình dục thỏa mãn và thỏa mãn, và quá trình bệnh kéo dài hơn 3 tháng khiến nam giới tự ti và làm giảm hạnh phúc trong các mối quan hệ vợ chồng. Hiện nay có rất nhiều phương pháp để điều trị bệnh này như sử dụng các bài thuốc Tây y, sử dụng một số bí quyết dân gian của người xưa để lại hay một số người tự điều trị bệnh tại nhà, …. Tuy nhiên theo đánh giá của các chuyên gia nam khoa hàng đầu thì đây chỉ là những giải pháp tạm thời không thể điều trị dứt điểm bệnh từ bên trong. Trong nhiều năm các chuyên viên về sức khỏe tâm thần cho rằng rối loạn ám ảnh cưỡng chế chỉ là một bệnh hiếm bởi vì có rất ít người thừa nhận mình mắc bệnh, sở dĩ như vậy bởi vì dù bệnh gây ra nhiều đau khổ nhưng họ lại xấu hổ khi phải nói ra mình bị những ý nghĩ và hành vi lặp lại hành hạ, điều này ngăn cản họ đi chữa bệnh, dẫn đến con số thống kê người mắc bệnh không tương xứng với thực tế. Tính trung bình một người phải tìm đến từ 3 đến 4 bác sĩ trong khoảng thời gian 9 năm mới có được chẩn đoán chính xác và phải mất tới 17 năm để có được các trị liệu hợp lý tính từ thời điểm bắt đầu bị bệnh 3.

Trả lời

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.