Category Archives: giảm cân tự nhiên

Thực Đơn Eat Clean Cho Người Mới Bắt Đầu

Ăn eat clean là như thế nào Có thể bạn sẽ chẳng tin rằng chế độ ăn eat clean được hiểu đúng nghĩa đen là ăn sạch vì chẳng có một khái niệm nào về chế độ ăn mà lại đơn giản như vậy từ trước tới nay? Nhưng không, đó chính là sự thật. […]

Trà sâm giảm cân – giảm béo

Trà sâm giảm cân Đây là vấn đề được đặt ra từ rất lâu và được rất nhiều người quan tâm. Nhiều người tự hỏi “Trà sâm có nhiều tác dụng hữu ích đối với con người như vậy, liệu nó còn có tác dụng giảm cân hay không?” Nếu trà sâm có thêm tính […]

Trà hoa quả giảm cân – giảm béo

Trà hoa quả giảm cân Trên mạng xã hội, nhiều chị em chia sẻ nhau công thức giảm cân nhanh, một tháng giảm 3 – 4kg, thải độc cơ thể mà vẫn khỏe, đẹp nhờ uống nước hoa quả, trà hoa quả sấy khô theo công thức trộn nhiều loại hoa quả như: thanh long, […]

Trà hoa nhài giảm cân

Giảm cân bằng trà hoa nhài Trà Hoa nhài hay còn gọi là trà hoa lài là một trong số những loài hoa rất quen thuộc với người dân Việt Nam. Ở Bắc Bộ xưa, không mấy nhà là không có khóm nhài trước sân với những bông hoa trắng tinh khiết tỏa hương thơm […]

Trà hoa hồng giảm cân

Giảm cân bằng trà hoa hồng Ngoài mục đích sử dụng phổ biến là làm mỹ phẩm (như nước hoa hồng, kem dưỡng da…), hoa hồng còn được dùng trong chế biến thực phẩm và thức uống, trong đó, trà hoa hồng là một trong những loại thảo dược tốt nhất nên bổ sung vào […]

Trà gạo lứt giảm cân

Tại sao trà gạo lứt giảm cân Nhiều người khi sử dụng trà gạo lứt thường thắc mắc vì sao trà gạo lứt lại có tác dụng giảm mỡ hiệu quả. … Khi dùng gạo lứt, cơ thể được dương hóa thì các tế bào co rút, dẫn đến hiện tượng giảm cân. Đặc biệt, […]

Giảm cân bằng yến mạch – Giảm cân bằng yến mạch sau sinh

Giảm cân bằng yến mạch sau sinh Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc tốt nhất trên trái đất. Chúng là loại ngũ cốc nguyên chất không chứa gluten và là nguồn cung cấp các vitamin, chất khoáng, chất xơ và các chất chống oxy hoá quan trọng. Các nghiên cứu cho thấy yến mạch […]

Trà gừng giảm cân – trà gừng giảm cân sau sinh

Trà gừng giảm cân Gừng (ginger) còn có tên gọi khác là sinh khương, tên khoa học Zingiber officinale Rose, họ Zingiberaceae. Không chỉ là gia vị quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày mà từ xa xưa đã được dân gian sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc chữa bệnh. Gừng thuộc […]